Inspanningsfysiologie is een vak! Uiteraard is er bij alle sporten veel aandacht voor techniek en tactiek, maar worden de randvoorwaarden wel eens uit het oog verloren. Omdat de kwaliteiten van individuele teamleden de teamprestatie bepalen, kan Sportsvision door het geven van conditionele adviezen aan individuele of teamsporters een bijdrage leveren aan de prestatie. Deze inspannings-fysiologische begeleiding kan bijvoorbeeld zijn het schrijven van jaarplannen, periodiseringen, trainingsschema`s, of het testen en hertesten van de conditionele vorderingen. Dit alles in goed overleg en afstemming met het primaiere begeleidingsteam. Met succes hebben wij de afgelopen jaren teams en ploegen voorzien van adviezen; ondanks dat wij niet zichtbaar aanwezig zijn, genieten wij op de achtergrond van de successen.

terug

Krachttraining is binnen alle sportdisciplines een belangrijk trainingsmiddel. Helaas heeft de invulling vaak meer met fitnesstrainig te maken dan met sportspecifieke kracht-, of beter, vermogenstraining. Bij sportspecifieke krachttraining draait het om vermogen, specificiteit, bewegingsanalyse, hoeksnelheden, intramusculaire coordinatie, rate of force development. Krachttraining is een specialiteit waar een allround opgeleid trainer maar tot op zekere hoogte in geschoold is. Steeds meer teams en ploegen werken binnen het begeleidingsteam met specialisten op het gebied van kracht- en revalidatietraining. Sportsvision beschik over deze specialisten welke waardevol kunnen zijn voor de efficientie van uw krachtprogramma`s; want als u het doet, doe het dan goed anders kunnen keuzes beter op andere vlakken gemaakt worden.

Sportsvision kan in samenspraak met het begeleidingsteam het krachttrainigsprogramma voor u team/ploeg of individuele sporters samenstellen, coordineren en begeleiden. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.

terug

Core Strength en Core training is in de huidige sporttraining maar ook in de fysiotherapie en revalidatie een niet meer weg te denken fenomeen. Echter, sinds jaar en dag is er al aandacht voor het trainen van buik en rug, alleen heeft de romptraining volgens de nieuwste inzichten de laatste jaren een metamorfose ondergaan. De romp is het platvorm voor bewegen, voor verplaatsen en handelen van ledematen. Zonder een sterke en mobiele romp geen ADL of sportprestatie en een hoog risico op blessures. Waar in het verleden veel aandacht werd besteed aan het globale syteem waar sterke fasische / dynamische spieren werden getraind die zich kenmerken door een hoge kracht maar snel vermoeid zijn, is nu de aandacht volledig gevestigd op het lokale systeem. Trainen van het statische tonische spiercorset, spieren welke weinig kracht over een lange tijd kunnen leveren en waar het vooral draait om intramusculaire coordinatie, de interne unit, de transversus abdominus, feedforward reflex kortom de INTERNE UNIT.

Middels een of meerdere workshops kunnen wij kader en sporters scholen in het begeleiden en uitvoeren van een verantwoord core-programma wat hout snijdt. De workshop(s) bestaan indien gewenst naast praktijk uit een theoretisch gedeelte. Volgend op elke workshop krijgen sporter richtlijnen voor hun core-training via e-mail toegezonden. Wilt u voor het team of ploeg core-stability introduceren of upgraden naar de laatste evidence basedd inzichten, neem dan contact op voor een afspraak om te kijken welke meerwaarde wij kunnen zijn voor uw succes!

terug

Veel ploegen en teams hebben niet de middelen om de (para)medische begeleiding intern te organiseren. Afspraken maken middels het reguliere circuit, huisarts, fysiotherapie duurt vaak lang. Bovendien stuit een sporter vaak op onbegrip. Onze fysiotherapiepraktijk is zo georganiseerd dat sporters snel terecht kunnen voor een consult bij een deskundige. Sportfysiotherpeut en indien noodzakelijk sportarts zijn aanwezig voor een snelle diagnose en behandeling. In het kader van de Directe Toegankelijkheid Fysiotherapie (DTF) is een verwijzing van een huisarts niet meer noodzakelijk om een afspraak te maken met een fysiotherapeut. In overleg kunnen wij u team- of verenigingsleden met voorrang behandelen. SKS fysiotherapie heeft contracten met alle grote zorgverzekeraars en wij kennen interessante kortingen indien uw leden na hun revalidatieperiode preventief bij ons blijven trainen.

Met andere woorden: wij kunnen een oplossing zijn voor uw (para)medische begeleiding door snelle consult mogelijkheden, afrekening middels de zorgverzekeraar en voordelige preventieve training.

terug