Outdoor Circuittraining

Het voorjaar is begonnen de natuur om ons heen komt weer tot leven het jonge groen kun je zien en ruiken. De ooievaars zitten weer op hun nest om hun voorbereidingen te treffen voor de kraamperiode en de paarden lopen weer buiten. Wat is er mooier dan in deze natuur met deze aanblik te werken aan je fitheid. In de circuittraining komen Conditie, Lenigheid, Uithoudingsvermogen, Kracht en Snelheid aan bod bekend zijnde als de CLUKS. Omdat de verschillende circuitonderdelen individueel, op tijd en voornamelijk met eigen lichaamsgewicht worden gedaan is verschil in niveau geen enkel probleem. De circuittraining is er voor de Kruk maar ook voor de Crack.

De circuitraining is vanaf woensdag 3 april elke woensdag van 19:30 - 20:30 uur. Eén uur effectief, functioneel en verantwoord trainen onder begeleiding van je eigen personal trainer. De kosten bedragen 10 euro per training (Visiontrainers 50% korting).

Opgave is niet nodig kom gewoon langs als je zin hebt en tijd of liever maak van je fitheid prioriteit!

Tot 3 april of een van de volgende weken!!!